Comment enlever les cernes ?

Le problème des cernes n'est pas étranger aux deux - hommes et femmes ! Et lorsqu'ils se manifestent, nous nous sentons affligés et affreux. Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas le seul à être confronté à ce problème. Certaines des plus belles célébrités du monde entier ont été confrontées à ce problème à un moment ou à un autre et ont dû recourir au maquillage et aux correcteurs pour cacher ces cernes.

La peau du contour des yeux étant sensible, il est préférable de recourir à des remèdes naturels plutôt qu'à des produits chimiques pour traiter ces problèmes.

Voici donc une liste de remèdes maison simples et faciles à appliquer.

1. Sachets de thé froids

L'une des façons les plus efficaces et les plus faciles de combattre ces cernes est d'utiliser des sachets de thé froid. De préférence, utilisez des sachets de thé vert ou de camomille pour obtenir des résultats rapides. On pense que la caféine résiduelle aide à resserrer les vaisseaux sanguins, ce qui réduit le flux sanguin et contribue à soulager les cernes.

Comment utiliser les sachets de thé froid - Trempez les sachets dans l'eau et mettez-les au réfrigérateur. Sortez-les du réfrigérateur et placez-les doucement sur vos deux yeux pendant 10 à 15 minutes. Répétez régulièrement.

2. Pommes de terre râpées ou concombre râpé

C'est de loin l'un des remèdes les plus efficaces. Ils aident également à réduire les poches autour des yeux. Les vitamines, les antioxydants et la nature anti-inflammatoire de ces légumes rafraîchissants aident à réduire l'inflammation autour des yeux tout en aidant à éviter le noircissement.

Mode d'emploi des pommes de terre ou du concombre - Râpez quelques pommes de terre ou concombres crus et placez les lambeaux sur vos yeux. Détendez-vous et retirez-les au bout de 10 à 12 minutes. Vous pouvez également extraire le jus des pommes de terre ou des concombres. Prenez une boule de coton, trempez-la dans le jus et placez-la sur vos yeux. Assurez-vous que toute la zone autour des cernes est couverte. Laissez agir pendant 1 à 3 minutes et rincez à l'eau froide. Si vous êtes pressé par le temps, vous pouvez également placer directement des tranches de concombre ou de pomme de terre sur vos yeux.

3. Le lait froid

Le lait froid est un nettoyant naturel pour les yeux et aide également à apaiser la peau sensible autour des yeux. Le lait froid contient de l'acide lactique, qui aide non seulement à réduire les poches mais aussi à éclaircir la peau. De plus, le potassium contenu dans le lait permet à la peau de rester mieux hydratée, ce qui vous laisse une peau plus douce et plus souple.

Mode d'emploi du lait - Trempez une boule de coton dans du lait froid et appliquez-la sur le contour des yeux. Gardez-le pendant un certain temps et rincez ensuite les yeux à l'eau froide. Répétez l'opération au moins trois fois par semaine !

4. Surélever la tête

La façon dont nous dormons affecte également les zones environnantes de nos yeux. Quelques oreillers sous la tête peuvent la surélever et empêcher le liquide de s'accumuler sous les yeux, ce qui leur donne un aspect bouffi et gonflé.

5. Aloe Vera

L'Aloe Vera est un hydratant efficace. Une peau hydratée est moins susceptible de s'affaisser et restera en bonne santé plus longtemps. De plus, l'aloe vera contribue également à nourrir la peau, prévenant ainsi le vieillissement prématuré.

Comment utiliser l'aloe vera - Avant de vous coucher, appliquez doucement le gel d'aloe vera sous les yeux et massez pendant 5 à 7 minutes. Ne rincez pas, sauf si vous vous sentez collant et mal à l'aise.

6. Huile d'amande et jus de citron

Un autre remède éprouvé pour traiter les cernes est de mélanger l'huile d'amande et le jus de citron. Le composant actif du jus de citron est l'acide ascorbique, avec d'autres nutriments, il aide à réduire la rétention d'eau qui peut causer des cercles gonflés autour des yeux. Il a également une légère action blanchissante. Cependant, lorsqu'il est utilisé pur, il peut avoir l'effet inverse et endommager la peau, il faut donc toujours faire preuve de prudence.

Comment utiliser l'huile d'amande et le jus de citron - Prenez environ une cuillère à café d'huile d'amande et quelques gouttes de jus de citron, combinez-les et appliquez-les doucement sur le contour des yeux. Massez et laissez reposer pendant 2 à 3 minutes. Rincez ensuite !

7. Eau de rose

Celle-ci peut certainement être qualifiée de remède secret de grand-mère ! L'eau de rose est rafraîchissante, rajeunissante et peut pratiquement être utilisée sur presque tous les types de peau et pour tous les problèmes liés à la peau. C'est aussi un astringent doux et peut être utilisé comme un tonique efficace pour la peau.

Comment utiliser l'eau de rose d'aloès - Trempez des coussinets en coton dans l'eau de rose et placez-les sur les paupières. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes. Répétez l'opération tous les soirs pendant un mois pour obtenir les meilleurs résultats.

8. Tomates

Les tomates sont des agents de blanchiment naturels. Elles contiennent également des antioxydants qui aident à atténuer la décoloration du contour des yeux.

Mode d'emploi des tomates - Mélangez une cuillère à café de jus de tomate avec une cuillère de jus de citron et appliquez sous les deux yeux. Laissez agir pendant environ 10 minutes, puis rincez à l'eau froide. Vous pouvez également consommer du jus de tomate mélangé à du jus de citron et des feuilles de menthe pour vous débarrasser des cernes.

9. Yoga et méditation

L'une des raisons sous-jacentes des cernes est le stress, la dépression et un mode de vie erratique. Ainsi, l'une des façons les plus prudentes de traiter les cernes est de rester calme et posé. Mais comme le stress fait partie intégrante de notre vie, ce n'est pas toujours possible. Il est donc bénéfique de faire du yoga et de la méditation un rituel quotidien !

Le yoga permet non seulement de calmer l'esprit, mais aussi de réguler l'horloge biologique et, surtout, de traiter la plupart des problèmes corporels en profondeur.

10. Un sommeil régulier

L'un des facteurs les plus importants à prendre en compte lorsque vous essayez de vous débarrasser des cernes est sans doute de dormir suffisamment et régulièrement. Un sommeil régulier permet à votre corps (et donc à votre peau) d'avoir suffisamment de temps pour se reposer, se réparer et se régénérer. Cela améliore la jeunesse de votre peau ainsi que votre état de santé général. Un mauvais état de la peau est l'une des premières choses qui révèlent nos conditions de santé internes. Un sommeil approprié et régulier peut être votre plus grande arme pour prévenir et réduire les cernes à long terme.

11. Autres remèdes

Outre les traitements naturels des cernes mentionnés ci-dessus, il existe un certain nombre d'autres remèdes maison à essayer. Voici une liste rapide de quelques bonnes solutions alternatives :

Le jus d'orange est riche en vitamines, notamment en vitamines A et C, qui contribuent toutes deux à la santé de la peau. Ajoutez du jus d'orange à un peu de glycérine et appliquez-le sous vos yeux.

L'huile de vitamine E peut aider à combattre les dommages et à prévenir ou réduire l'acuité des cernes. Elle agit en se débarrassant des radicaux libres qui sont connus pour causer des dommages aux cellules.

Douce et biologique, l'huile de noix de coco est parfaite pour les peaux sensibles si vous n'aimez pas utiliser trop de produits de soins de la peau. L'huile de coco peut aider à apaiser la peau et à réduire l'inflammation tout en allégeant l'aspect baggy.

Le curcuma, comme l'huile de coco, est une substance anti-inflammatoire naturelle. Vous pouvez l'appliquer sur votre peau sous les yeux avec un peu de jus d'ananas (ou une autre substance de base de votre choix).

Le chocolat noir contient des quantités élevées de flavonols, des composés végétaux associés à la protection contre les dommages causés par les rayons UV. Les flavonols sont liés à un processus de vieillissement plus lent parce qu'ils aident à prévenir certains des dommages causés par la lumière du soleil. Votre estomac et votre peau vous en seront reconnaissants !

Les acides gras oméga-3 sont des nutriments essentiels et font partie des structures cellulaires de votre corps, ils sont également bénéfiques pour une bonne circulation sanguine. Comme nous l'avons dit précédemment, les yeux cernés et les cernes ont beaucoup à voir avec une mauvaise circulation sanguine. Les aliments riches en acides gras oméga-3 comprennent le saumon et certaines noix. Ils peuvent aider votre corps à mieux faire circuler le sang et à freiner le développement des cernes.

Des quantités élevées de sel (en particulier le sodium contenu dans le sel) et moins d'eau peuvent donner un aspect ballonné. Réduisez votre consommation de sel et buvez une bonne quantité d'eau par jour. Nous avons développé l'importance de l'eau un peu plus loin dans l'article.

L'alcool, comme le sel et le café, est également une substance déshydratante. Il conduit votre corps à expulser beaucoup de liquide, ce qui entraîne également des symptômes de gueule de bois. Réduisez votre consommation d'alcool et vous verrez les résultats lorsque vous ne vous réveillerez pas avec des yeux gonflés le week-end !

 

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