Comment soigner une sinusite ?

À propos de la sinusite

La sinusite est une affection courante qui se caractérise par une inflammation de la muqueuse des sinus. Elle est généralement causée par une infection virale et s'améliore souvent en deux ou trois semaines.

Les sinus sont de petites cavités remplies d'air, situées derrière les pommettes et le front.

Le mucus produit par vos sinus s'écoule généralement dans votre nez par de petits canaux. Dans le cas de la sinusite, ces canaux sont obstrués parce que les parois des sinus sont enflammées (gonflées).

Signes et symptômes

La sinusite survient généralement après une infection des voies respiratoires supérieures, comme un rhume. Si vous avez un rhume persistant et que vous présentez les symptômes ci-dessous, il se peut que vous ayez une sinusite.

Les symptômes de la sinusite sont les suivants

• un écoulement nasal vert ou jaune
• un nez bouché
• une douleur et une sensibilité autour des joues, des yeux ou du front
• un mal de tête dû à la sinusite
• une température élevée (fièvre) de 38 °C (100,4 °F) ou plus
• un mal de dents
• un sens de l'odorat réduit
• une mauvaise haleine (halitose)

Les enfants atteints de sinusite peuvent être irritables, respirer par la bouche et avoir des difficultés à se nourrir. Ils peuvent également avoir une voix nasale (comme s'ils avaient un rhume).

Les symptômes de la sinusite disparaissent souvent en quelques semaines (sinusite aiguë), mais ils peuvent parfois durer trois mois ou plus (sinusite chronique).

Quand consulter votre médecin généraliste

Si vos symptômes sont légers et s'améliorent, vous n'avez généralement pas besoin de consulter votre médecin généraliste et vous pouvez vous soigner chez vous.

Consultez votre médecin généraliste si

• vos symptômes sont graves ou s'aggravent
• vos symptômes n'ont pas commencé à s'améliorer après 7 à 10 jours environ
• vous souffrez fréquemment d'épisodes de sinusite.

Votre médecin généraliste sera généralement capable de diagnostiquer une sinusite à partir de vos symptômes et en examinant l'intérieur de votre nez.

Si vous souffrez d'une sinusite grave ou récurrente, il pourra vous adresser à un spécialiste de l'oreille, du nez et de la gorge (ORL) pour un examen plus approfondi.

Traitement de la sinusite

La plupart des personnes atteintes de sinusite se sentent mieux en deux ou trois semaines et peuvent s'occuper d'elles-mêmes à la maison.

Vous pouvez aider à soulager vos symptômes en

• en prenant des analgésiques en vente libre comme le paracétamol ou l'ibuprofène
• en utilisant des décongestionnants nasaux - il ne faut pas les utiliser pendant plus d'une semaine, car cela pourrait aggraver la situation
• appliquer des compresses chaudes sur votre visage
• nettoyer régulièrement l'intérieur de votre nez avec une solution saline - vous pouvez la préparer vous-même ou utiliser des sachets d'ingrédients achetés en pharmacie.

Si vos symptômes ne s'améliorent pas ou s'aggravent, votre médecin peut vous prescrire des antibiotiques ou des corticostéroïdes en spray ou en gouttes pour voir s'ils vous aident.

Si vos symptômes ne s'améliorent pas après avoir essayé ces traitements, il se peut que vous soyez orienté vers un spécialiste ORL pour une intervention chirurgicale visant à améliorer le drainage de vos sinus.

En savoir plus sur le traitement de la sinusite

Quelles sont les causes de la sinusite ?

La sinusite est généralement due à un virus du rhume ou de la grippe qui se propage dans les sinus à partir des voies respiratoires supérieures. Seuls quelques cas sont causés par des bactéries infectant les sinus.

• Une dent infectée ou une infection fongique peuvent aussi occasionnellement provoquer une inflammation des sinus.
• On ne sait pas exactement ce qui fait que la sinusite devient chronique (de longue durée), mais elle a été associée aux facteurs suivants
• les allergies et les affections connexes, notamment la rhinite allergique, l'asthme et le rhume des foins
• les polypes nasaux (excroissances à l'intérieur du nez)
• au tabagisme
• un système immunitaire affaibli

 

S'assurer que les affections sous-jacentes telles que les allergies et l'asthme sont bien contrôlées peut améliorer les symptômes de la sinusite chronique.

 

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